体育课 & 时间表

健身时间表- 9月

类级别: 

• 青年: 14岁以下
• 初学者: 入门级，但欢迎所有级别.
• 中级:  大多数级别的人都欢迎，但建议有健身经验和积极的生活方式.
• 高级:  需要有经验的健康水平和条件的个人.

类礼仪: 请准时上课. 如果你到得太晚了, 你可能会被教练要求离开房间，因为这是破坏性的，错过热身会增加受伤的风险.

注: 课程可能会有变化，每个月都要仔细复习一次，时间表也会减少 & 全年流量. 新课程在繁忙季节试行.
长期的成功主要基于出勤率、需求和教师的可用性.